Má blahodárné účinky na játra a žlučník. Vhodná k přímé konzumaci nebo do jogurtů, těsta, polévek, karbanátků a salátů.

Má velice příznivý vliv na naše zdraví, vysokým množství antioxidantů a jiných prospěšných látek.

Chia semínka v biokvalitě, jsou úžasně výživná a všestranná. Mají přirozenou schopnost zahušťovat a kralují při sladkém pečení! Přidávají se do různých pokrmů, ovocných i rostlinných nápojů a čaje.

Konopné semínko je velmi bohaté na Omega 3 a 6 mastné kyseliny a další důležité živiny pro lidský organismus. Hodí se do pečiva, salátů, jogurtů, müsli nebo poslouží jako posyp na různé pochutiny.

V kuchyni jej využijete při pečení vlastního pečiva, podrcené přidejte do jogurtu, vloček, kaší, či musli. Lněné semínko je velmi bohaté na Omega-3 mastné kyseliny, lignany, vlákninu, vitamíny a minerály.

Vyzkoušejte směs mletého lněného semínka s vysokým obsahem OMEGA-3 mastné kyseliny. Tato tělu velmi prospěšná látka má protizánětlivé účinky a urychluje uzdravovací proces. Vhodné do jogurtu, ale jsou chutné také samotné.

Sezam loupaný je vhodný na posyp slaného či sladkého pečiva, do cukroví, kaší, salátů nebo pomazánek. Lze ho i opražit. Obsahuje méně nutričních živin než sezam neloupaný.

Sezam vyniká vysokým obsahem vápníku, železa a vitamínů skupiny B. Je vhodný na posyp slaného či sladkého pečiva, do cukroví, kaší, salátů nebo pomazánek. Lze ho i opražit.