Datle jsou výborným zdrojem energie a jsou bohaté na draslík a vitamín C.

Klikva, neboli brusnice velkoplodá. Vysoký obsah vitamínu C.

Sušené plody moruše bílé mají velmi příjemnou medově sladkou chuť. Jsou velmi bohaté na antioxidanty a minerály. Hodí se pro mlsání, do müsli směsí, jogurtů, ovocných salátů či místo rozinek.

Sušené třešně jsou zdravou pochotkou, kterou můžete konzumovat samostatně nebo můžete přidat do pečení či jiných jídel. Obsahují velké množství železa a hořčíku.

Višně obsahují velké množství jódu, vápníku a železa. Tato zdravá pochoutka posílí naše kosti a jsou dobré i jako prevence proti srdečním chorobám.

Kostky proslazené cukrem vás pěkně zahřejí.

Dopřejte si kousky blahodárného zázvoru. Je nesířený a není uměle doslazován.